Méthodes conservatrices pour le traitement de la déformation du valgus

Le traitement de l'os sur la jambe du pouce doit commencer immédiatement après avoir confirmé le diagnostic pour prévenir les complications. Dans les premiers signes de la maladie, il vaut la peine de contacter un orthopédiste, car l'os sur le pouce de la jambe le défigure non seulement, mais aggrave également les conditions générales en raison de la douleur et de l'inflammation chronique. Le choix est pratique, mais en même temps, les belles chaussures sont très difficiles. Par conséquent, la nécessité d'identifier les causes et le traitement en temps opportun du cône sur le pouce de la jambe détermine la nouvelle qualité de vie.

Pourquoi un os se produit-il au doigt?

Un binnocolo, ou un os sur le pouce de la jambe, est le nom de la pathologie qui est utilisée dans la vie quotidienne. En fait, la maladie est une déformation du pied du pied: la déviation du premier os plus à l'intérieur avec le tournant simultané des pouces vers l'extérieur. Il semble qu'un os supplémentaire se soit formé sur la base du premier doigt au premier doigt.

En fait, le coin entre les os des premier et deuxième changements métatales, les éléments du pied sont déplacés. La tête de l'articulation saillante est une bosse qui fait saillie sur le côté.

Les facteurs de risque comprennent:

• prédisposition héréditaire;
• pathologie génétique du système squelettique;
• Caractéristiques de la structure du pied (le premier os est plus long que la norme);
• Violation métabolique (surpoids, amélioration du chargement sur les articulations, dépôt de souterrain, violation du métabolisme des glucides);
• arthrite et arthrose;
• lésions (coup, ecchymoses de l'articulation de la cheville, picols du pouce);
• L'âge des personnes âgées (la quantité de calcium est réduite, les produits du liquide synovial sont clairement réduits) entraîne des changements dans les os et le cartilage, le développement de plats transparents: 3% - à l'âge de 15 à 30 ans, 9% -31-60 ans et 16% pour les plus âgés de 60 ans.

Selon les statistiques, une femme est soumise au développement de la déformation et le pouce est 20 fois plus souvent, par rapport à un homme. Cela est dû à la faiblesse innée et à l'élasticité élevée des muscles et des ligaments, les détails des chaussures. Un talon haut, une chaussette étroite et étroite crée une grande charge sur le pied. Avec un long salon sur les jambes, la probabilité de développer une surveillance du pouce augmente: le pied est "aplati" et déformé.

La présence d'une autre pathologie - maladies associées: elle peut provoquer le développement de Hallux Valgus:

• rénovation hormonale du corps (grossesse, ménopause, adolescence);
• maladies graves (tuberculose, septicémie, goutte, diabète, psoriasis);
• Mobilité articulaire élevée dans le syndrome de Marfan, maladie de Down;
• Sclérose en plaques;
• Paralysie cérébrale.

Phase de développement des maladies

Le terme Hallux Valgus a utilisé Carl Heuter pour la première fois en 1871, ce qui les a indiqués une déviation du premier doigt du pied à l'extérieur de l'axe central du corps. Ce nom décrit les changements qui se produisent avec le pouce. Hallus est le nom latin de la jambe de la jambe et l'évaluation est un terme anatomique qui signifie l'écart de la ligne moyenne du corps.

Au fil du temps, la borsite développe le pouce. Un diagramme de tissu œdémateux irrité est affiché, qui, en raison de la pression constante, entraîne un épaississement du tissu osseux. Cela augmente l'enflure et la friction pour les chaussures.

Il existe quatre phases de développement de la déformation du valgus du pouce:

• I degré - 15e, est un désavantage esthétique, il n'y a pas d'inconfort physique;
• II Degré - 20 °, il y a de la lourdeur et de la douleur dans les jambes avec de longues promenades, en particulier dans les chaussures inconfortables;
• III degré - 30 °, alors qu'il y a une légère déformation des autres phalanges et une restriction du mouvement du pouce, une douleur constante dans les articulations;
• Grade IV - Plus de 30 °, il y a une déformation significative de presque toutes les phalanges des doigts et du pied entier, la douleur est présente au repos.

III et IV sont dangereux pour la santé pendant le développement:

• Déformation en forme de marteau - Les doigts II et III ne participent pas à la marche;
• ongles cultivés;
• graines et tuts qui peuvent enflammer et verser;
• gonflement du pied;
• Ostéomyélite.

Par conséquent, un diagnostic précoce est important. Il aidera à éviter de graves conséquences associées à une complication de l'inflammation.

Déformation valgus chez les enfants

La simple déformation du pied dans la pathologie d'un enfant fréquent est de 40 à 80% de toutes les violations du développement correct des jambes. Le plus souvent en souffre:

• enfant préscolaire;
• adolescent.

Les changements conduisent au fait que l'augmentation est réduite, la courbure en forme de x se développe. Il y a des plaintes pour la douleur aux jambes lors de la marche en raison de l'effort rapide des muscles, le rythme devient instable. Pendant l'inspection, il est révélé:

• La distance entre les chevilles avec des genoux strictement comprimés - plus de 5 cm;
• mouvement des arches des pieds;
• déviation du talon et des doigts à l'extérieur;
• Réduisez la hauteur de l'arc (déformation plate).

Enfant:

• Il ne se produit qu'à l'intérieur du pied, a un rythme mixte;
• Tires rapidement pendant les jeux;
• Il se plaint de douleur dans les jambes et le dos, les convulsions et l'enflure des pieds.

Les chaussures sont plus abattues par la surface interne.

Le congénital est dû à un défaut génétique ou à une grossesse pathologique, détecté après la naissance, nécessite une correction chirurgicale.

La déformation valgus acquise dans le pied se développe en raison de:

• Développement insuffisant des ligaments et des tendons;
• Hypotension musculaire.

Raisons:

• Maladies du système musculo-squelettique;
• Portez un pied de chaussures inconfortables ou à peine fixes.

Les changements sont révélés lorsque l'enfant commence à marcher pour la première fois. Cette pathologie est caractéristique des enfants avec un corps affaibli pour:

• un manque de nutriments pendant l'embryogenèse;
• pas prématuré;
• Sera fréquent.

La déformation est compliquée:

• arthrose;
• Courbure vertébrale;
• pieds plats;
• ostéochondrose;
• violation de la forme des os pelviens;
• troubles pathologiques dans les articulations du genou et de la cheville;
• Raccourcir les membres.

Un grave degré de pathologie est l'une des raisons de l'invalidité dans l'enfance.

Avec une déformation mineure et un traitement thérapeutique rapide et adéquat, une restauration complète de la fonction normale des articulations est possible.

Méthodes de diagnostic

Après avoir identifié la pathologie du doigt, il est nécessaire de fonctionner:

• Déterminer la mobilité de l'articulation des doigts avant et adjacente;
• Ray x (pour calculer le coin entre les os, la détection des changements structurels de l'os, la subluxation de l'articulation);

• Planétographie informatique (la charge est analysée sur divers départements de pied);
• CT ou imagerie par résonance magnétique (pour une détection plus précise des violations dans les tissus et en phase de préparation à la chirurgie);
• Échographie (si une violation circulatoire est suspectée);
• Consultation d'un neuropathologue (avec des dommages aux nerfs).

Des études en laboratoire sont nécessaires pour exclure les maladies associées et en préparation du traitement chirurgical.

Méthodes de traitement sans chirurgie

Dans la phase initiale de la maladie, lorsque les changements n'ont pas pris de caractère irréversible, l'arrière du pied peut être traité sans chirurgie. Le diagnostic prolongé conduit à la chirurgie, étant donné les éléments suivants:

• Dans la phase grave de la maladie, les méthodes folkloriques, qui portent les orthèses, la consommation de médicaments est inefficace;
• Le plus âgé est le patient, la thérapie moins conservatrice agit.

Le traitement non churgical fournit le résultat avec 1 et 2 degrés de déformation. Il est important de ne pas perdre le début de la pathologie. Les méthodes populaires sont inefficaces. Ils ne peuvent que réduire légèrement certains symptômes, mais la maladie ne s'occupera pas.

Pour le traitement est utilisé:

• massage;
• exercices spéciaux;
• correction du poids;
• Chaussures orthopédiques;
• porter l'orthèse;
• Médicaments.

L'absence de thérapie adéquate conduit au développement des 3e et 4e degré de pathologie, ostéomyélite: les pieds gonflent, les graines douloureuses sont apparues, la suppuration. Dans les cas avancés, avec un grand angle de mouvement du 1er doigt, une douleur douloureuse est payée, l'achat de chaussures est considérablement compliqué.

MASSAGE

Initialement, le massage est effectué par un spécialiste qualifié, à l'avenir, il est nécessaire d'apprendre à le faire seul.

Le but de l'affectation du massage:

• Distribution de la charge et réduction de l'inflammation;
• Restauration de la circulation sanguine (il est nécessaire de masser les fesses, les pieds, les doigts, les muscles du dos).

Le cours est efficace 10 fois avec d'autres répétitions après le temps.

Révision des terminaux de déformation valgus

Le redressement conservateur du pied déformé comprend l'utilisation obligatoire de l'orthose: dispositifs orthopédiques spéciaux. Leur utilisation est encore dix fois moins chère que l'opération la plus simple. Ceux-ci incluent:

• fixation;
• Parfois et ensemble de jeu de jeu;
• chapeaux;
• pneus orthopédiques;
• Addition nocturne.

Ce dernier répare le pouce des jambes dans la bonne position, fournissant un sommeil arrapeutique. Il est utilisé à n'importe quelle phase de Hallux Valgus,Mais seulement la nuit ou pendant le reste, car sa conception n'est pas destinée à porter des chaussures. Tout d'abord, mettez un bandage pendant plusieurs heures puis toute la nuit.

Les fixateurs C pour corriger le pouce des jambes sont:

• Nuit - Pneus durs à utiliser uniquement pendant le sommeil;
• Dayne - Bandages doux et articulés à porter constant.

De plus, ils peuvent être classés:

• à réglable et non réglementé;
• Sur les deux premiers doigts du pied du pied ou sans lui.

Pour la production, différents matériaux sont utilisés:

• plastique;
• silicone;
• textile.

Surfaces de draft en plastique

Conçu pour dormir en raison de la grande taille et de la rigidité de la structure. Cet appareil se compose de:

• à partir d'un pneu immobiliser et garder tous les doigts déplacés;
• D'une ceinture qui régule le degré de tension.

Pinces en silicone pour le pouce sur la jambe

Il s'agit d'une carte entière, qui est strictement attachée pour garder les articulations en position naturelle entre les deuxième et les premiers doigts du pied. Ils:

• doux;
• durable;
• Adapté à toute chaussure;
• Ne frottez pas et ne formez pas les graines;

• Ils ont de petites dimensions universelles.

Bandage en tissu

Ceci est un doigt avec des cartes spécialement cousues. La position correcte est capable de retourner le pied, à condition qu'ils soient utilisés dans les premiers stades de la maladie. Pour améliorer l'effet thérapeutique, le matériau doux est combiné avec du dur. Ces versions de projets comprennent un pneu valgus. Il est combiné:

• Hypoallernic Hypoallernic Medical Plastic;
• Tissu doux durable;
• Convient aux deux jambes.

Aide:

• Distribution uniforme de la charge sur le pied;
• Correction de la déformation en tirant le pouce;
• Restauration de la mobilité des pieds en augmentant l'élasticité et la flexibilité des fibres musculaires.

L'avantage est utilisé par les correcteurs avec une fixation et un régulateur supplémentaires. Ces fonctions permettent:

• changer l'angle de mouvement de l'articulation dans la bonne direction, éliminant le défaut;
• Réduisez la charge, corrigeant la courbure des autres doigts.

Traitement pharmacologique et physiothérapie

L'utilisation de médicaments est un traitement symptomatique. Visant à réduire l'inflammation et le soulagement de la douleur. La plupart des méthodes sont efficaces dans la phase initiale de la maladie. Les groupes de médicaments suivants sont utilisés:

• analgésiques;
• GKS;
• AINS (médicaments anti-inflammatoires anti-inflammatoires);
• Améliorer la microcirculation dans les tissus, sortie veineuse;
• Médicaments antibactériens.

Un comprimé ou une injection est prescrit en fonction de l'état de l'articulation. Parfois, des injections intra-articulaires sont utilisées. Reportez-vous aux procédures médicales.

Avec les troubles métaboliques ou les maladies systémiques, la maladie ci-dessous est traitée. Il est prescrit par des spécialistes restreints: un rhumatologue ou un endocrinologue.

Thérapie opérationnelle

Le traitement avec charge et gymnastique est utilisé dans les premiers stades de la maladie. Les médecins prescrivent la gymnastique pour:

• retrait de l'œdème;
• amélioration de la mobilité conjointe;
• Réduire le symptôme de la douleur.

Le vrai résultat de la gymnastique se produit avec une exécution régulière. La gymnastique pour les enfants et les adultes diffère. La recharge doit prendre en compte les phases du développement du système musculo-squelettique. Exemples d'exercices assis (chaque exercice doit être effectué 20 fois):

• Pliez les doigts sur les jambes;
• Redressé les jambes, tirez vos doigts sur vous, essayez de combiner la semelle des pieds les uns avec les autres;
• Les doigts pour soulever une feuille de papier allongée sur le sol;
• Mouvements de rotation des jambes;
• Complétez les jambes des jambes avec une feuille de papier;
• Gardez vos pieds plus tendus pendant plusieurs minutes dans la position adoptée;
• Gardez vos jambes en position avec des doigts larges;
• Cinq et étendre les orteils pour ressentir la fatigue alternativement;
• Roulez la bouteille sur le sol avec les marches pendant plusieurs minutes.

Exercices effectués pendant que je marchais pieds nus:

• alterner la marche sur des chaussettes et des talons avec des mains levées et sur la ceinture;
• Mouvement à l'extérieur et au côté interne du pied, en pliant les doigts;
• transfert de la gravité du corps des chaussettes aux talons et au dos;
• Élevant la chaussette, alors qu'il était sur les surfaces internes des membres.

Une série d'exercices pour les articulations des doigts:

• étendre la bande élastique entre les doigts;
• Serrez la balle ou un rouleau spécial avec vos doigts;
• Patinage de patinage: plusieurs minutes de chargement pour chaque jambe;
• Mouvements circulaires avec pouce.

RÉGIME

Un rôle important dans la lutte avec cette pathologie est joué par une bonne nutrition:

• Les aliments gras, fumés, tranchants, trop salés sont exclus;
• La consommation sucrée diminue.

Cela réduit les processus inflammatoires. Les produits à forte teneur en vitamines A, et C. Le régime correct entraîne une diminution du surpoids, qui est l'une des causes fréquentes de la déformation valgus des jambes. En présence de maladies graves qui conduisent à la pathologie des articulations ou associées aux troubles du métabolisme, des régimes spéciaux prescrits par des spécialistes restreints sont utilisés.

Traitement populaire

Aucune méthode populaire n'est capable d'économiser des halus de valgus, car il s'agit d'un défaut d'articulation organique. Les compositions, les salles de bains et les onguents domestiques ont généralement un effet symptomatique utilisé en médecine populaire: effets symptomatiques:

• réduire légèrement l'inflammation;
• Réduire la douleur.

Mais ils ne sont pas la base du traitement, mais ils sont utilisés comme ajouté à la prescription d'un médecin.

Produit utile

Actuellement, le chiffre d'affaires dans le sens de la publicité d'un mode de vie sain (mode de vie sain) a gagné un nouveau produit. Comprend des produits qui comprennent des produits apiculteurs:

• Chéri;
• pollen;
• Propolis;
• DESSÉCHER;
• il y avait;
• lait et drone utérins;
• Extrait de feu de singe;
• Chitosan.

Dans le même temps, le produit, comme indiqué dans les instructions, peut être utilisé pour traiter la vision, la pathologie du tube digestif, les maladies gynécologiques, les systèmes cardiovasculaires et nerveux, le rhume.

Les moyens à usage interne et externe sont proposés:

• Dages nutriments;
• boissons au miel;
• baumes de guérison;
• crème et pommade pour les joints;
• tonique;
• Produits de soins du corps et des cheveux;
• Collections cosmétiques de la main et des pieds;
• produits pour la prise en charge de la cavité buccale;
• détergents;
• produits immunostimulants;
• Série de prévention de la santé pour les enfants.

Mais de nombreuses revues positives des patients ne sont pas une évaluation objective. Lorsque vous choisissez un remède populaire, vous devez consulter un spécialiste. Ce sont les médecins qui s'occupent plus tard des conséquences des médicaments populaires avec un large éventail d'utilisation. Ils n'ont rien à voir avec les médicaments. Si le patient refuse la thérapie prescrite, la médiation de la voiture avec l'utilisation d'un véhicule qui s'occupe de toutes les maladies simultanément, la pathologie entraînera des complications dans lesquelles la chirurgie devra être utilisée.

Maklura

Les guérisseurs populaires le considèrent comme efficace pour se débarrasser d'une audition sur le pied Maklura - pomme d'Adam (orange chinois, orange indien). Le fruit rappelle une pomme verte ou une orange immature. Il est situé en Chine et en Asie centrale. Pour le traitement des valgus, des teintures, des pommades, des hottes. La plante contient des substances toxiques. En raison de la faible connaissance de ses propriétés bénéfiques, la médecine traditionnelle n'utilise pas le système dans la production de formes posologiques. Il est interdit de l'utiliser dans les conditions suivantes:

• Il y a le diabète;
• intolérance individuelle;
• Réactions allergiques possibles.

Vendu sous forme de formes de dosage prêtes. Lorsque les premiers signes d'oppression et de détérioration apparaissent, il est nécessaire d'arrêter le traitement en raison du fait que la plante est très toxique.

Autres méthodes

La Bay Leaf est considérée comme le meilleur remède maison pour le traitement de Hallux Valgus. Le médicament est préparé dans une semaine. Son utilisation soulage la douleur et réduit le cancer du doigt. Les composants nécessaires:

• 100 ml d'alcool à 96%;
• 5 grandes feuilles de baie;
• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de sodium;
• 3 litres d'eau.

Recette: Versez de l'alcool de feuilles de laurier, insistez-vous dans un endroit sec d'une semaine à température ambiante. Avant l'utilisation, gardez vos jambes dans une solution thermique de bicarbonate de sodium. Avant d'aller au lit, frottez le produit, ce qui donne le joint, mettez des chaussettes en coton.

Il est recommandé de s'appliquer aux zones concernées avant d'aller au lit les fonds suivants:

• Ajouter 10 ml d'iode d'iode d'iode acétylsalicylique (200 mg), se mélange à une consistance homogène: ce sou améliorera considérablement la condition avec une utilisation régulière;
• jus de citron et d'iode - utiliser pendant 2 semaines;
• sel avec de l'iode pour la préparation de bains chauds;
• Vinaigre et iode (10 gouttes d'iode pour 2 cuillères à café de vinaigre de table).

Les onguents sont recommandés, notamment la bile médicale (des modules pharmaceutiques prêts à l'emploi sont vendus).

Mais toutes ces mesures ne peuvent que soulager temporairement la souffrance en élevant la douleur et la lourdeur dans les jambes. Ils ne pourront pas réparer complètement l'os. Un bernoccolo sans soins médicaux continuera de croître.

Qui contacter pour l'aide?

La pathologie des os et des articulations nécessite des soins médicaux spécialisés. Si les premiers signes de la maladie apparaissent, il est nécessaire de contacter un traumatologue ou un orthopédiste.

Sur le traitement sans chirurgie

Les médecins croient que le traitement de la déformation de Valgus del Pieda sans chirurgie est tout à fait possible.

Arrêtez son développement dans les premiers stades:

• chaussures correctes;
• Correcteurs orthopédiques;
• Soleil pour normaliser les charges sur l'ensemble du pied;
• Physiothérapie (massage, échographie, diathermie);
• Gymnastique thérapeutique quotidienne;
• Salles de toilette régulières;
• La lutte contre l'excès de poids.

Dans quel cas l'opération est-elle nécessaire?

Les objectifs de la méthode de traitement opérationnel:

• Débarrassez-vous des cônes;
• redressé le doigt;
• empêcher une nouvelle croissance de l'os;
• combattre les complications;
• Retirez d'autres déformations du format formé.

La chirurgie est montrée en présence de:

• Plats transversaux de Grado II-IV;
• progression de la pathologie, accompagnée d'un symptôme de douleur persistante;
• violation mal correcte de la fonction musculo-squelettique du pied;
• Déchisences esthétiques prononcées (le désir de se débarrasser de la déformation et de porter des chaussures plus élégantes).

L'opération est effectuée en l'absence de l'effet de la thérapie conservatrice.

Actuellement, il existe plus de 400 méthodes d'intervention radicale pour corriger les plats transversaux compliqués par la formation de cônes sur les jambes. Environ 200 d'entre eux sont utilisés dans le monde.

Libre pour être traité à un niveau opérationnel, il peut obtenir n'importe quel visage en fonction de la police d'assurance médicale obligatoire. Pour cela, il y a des quotas, mais les temps d'attente peuvent être de plusieurs mois pour envoyer un orthopédiste ou un traumatologue pour la chirurgie. Le type d'opération dépend de l'équipement de l'hôpital, de la disponibilité des spécialistes nécessaires. Dans le même temps, il est possible d'éliminer l'ongle incarné, de redresser la courbe de la foule noyée, qui scellant la peau comme complication de la pathologie.

Petites méthodes - vasif

Une légère chirurgie invasive contribue à la correction de la position du 1er doigt du pied. Les méthodes avec un mouvement osseux minimum et des cicatrices sont utilisées pour l'intervention sur les tissus mous. Après le traitement, le doigt commence à se plier.

Méthode Miniinoval - Élimination percutanée de la bosse sur la jambe. Il est utilisé pour éliminer la courbure modérément prononcée et lutter contre une violation de la fonction du pied. Les opérations consistent en excision du tissu osseux. La récupération après le fonctionnement de Valgus de ce type se produit rapidement.

Un petit traitement chirurgical invasif est un changement distal: le 1er doigt du pied se déplace à distance, à partir de la 1ère articulation des précipitations. Il est effectué avec un degré de déformation léger ou modéré du pied, le doigt commence à se redresser. Des vis de titane bien tolérées sont utilisées, qui ne nécessitent pas de retrait. Après cette opération, le patient ne ressent aucun inconvénient. Un bon résultat cosmétique est obtenu avec un minimum de cicatrices.

La libération latérale (qui tire la capsule de l'articulation médiale) est une autre méthode de traitement chirurgical mini-invasif. Il présente plusieurs avantages:

• Ils endommagent les tissus minimaux;
• Peu de traumativité aide à réduire le processus de récupération (les patients adultes deviennent des meubles en peu de temps);
• Réduisez l'œdème postopératoire du pied par rapport à d'autres interventions chirurgicales.

Les opérations relatives aux manipulations osseuses peuvent être effectuées non seulement à l'aide d'outils chirurgicaux traditionnels. La méthode moderne est utilisée, l'utilisation du laser, la thérapie des ondes de choc (UVT). Sur l'articulation, il commence à agir dans une vague de choc. Cela permet à différentes sessions d'écraser le sac joint et de niveler l'indice du pied. Cesse de s'écarter et de faire saillie, provoquant l'inconfort et la douleur, son apparence s'améliore. La guérison a lieu après 4 à 5 séances. Ils doivent être conservés une fois par semaine.

Si l'arthrose de la première articulation métatarsienne-Falangea s'est développée, il n'est pas possible d'effectuer un traitement mini-invasif. Dans ce cas, l'appareil est effectué une triple arthrodèse. Il s'agit d'une opération spéciale lorsque l'immobilité complète de l'articulation est créée artificiellement.

Recommandations préventives

Pour lutter contre la pathologie, une gamme complète de mesures est utilisée. Les adultes et les enfants ont besoin:

• Éducation physique de la physiothérapie;
• massage;
• Orthose (prévoit l'utilisation de chaussures orthopédiques ou l'utilisation d'inserts spéciaux dans les chaussures).

Comment éviter la survenue d'un os?

Afin d'éviter la survenue de la pathologie, une pathologie est requise:

• Examen orthopédique pour la détection en temps opportun des pieds plats;
• diminution du poids corporel;
• traitement adéquat des maladies associées;
• Conformité au régime de travail et de repos si la profession est associée à un long séjour sur les jambes.

Le choix des chaussures confortables

Au XIXe siècle, il était courant que Khalus Valgus soit le résultat de la croissance du tissu osseux du premier os métatarsien et de sa coquille de tour douce en raison de chaussures à peine sélectionnées. L'opinion a été formée sur la base des observations: la maladie n'est presque jamais trouvée dans les cultures qui ne portent pas de chaussures.

De nombreux problèmes qui surviennent dans les jambes sont une conséquence de la pression pathologique ou de la friction en raison de l'usure des chaussures sélectionnées pour les vêtements quotidiens. La pathologie des articulations du pied se développe en raison de:

• Tanno trop grand;
• nez étroit ou excessivement large;
• Dimensions incorrectes.

Le borsite du pouce du pied, qui se développe initialement, est le résultat de la réaction à la pression des chaussures.

Une condition qui aidera à éviter les blessures aux pieds et à développer d'autres complications graves est de porter des chaussures pnaviliques:

• sans goujons;
• sans nez vif;
• des matériaux naturels;
• Avec un talon ne dépassant pas 5 cm.

Cela vous permettra de garder vos jambes belles et en bonne santé.